高校课外田径训练中运动损伤的原因及预防措施

高校课外田径训练中运动损伤的原因及预防措施

一、大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防措施(论文文献综述)

陈春华,吕烁[1](2021)在《大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防方法》文中指出在田径训练过程中,各种跑、跳、投等运动项目中损伤经常会发生,这些损伤多数会发生在骨骼之间的连接系统,比如,踝关节、膝关节、腕关节等。通过对大学田径训练的实际调查发现,青年运动员由于其解剖学生理特点存在一定特殊性,在田径运动中损伤的发生也存在其规律与特点,因此对运动损伤发生的原因进行总结很有必要,这样才能采取措施进行预防,从而减少运动损伤的发生。

赵宝宝[2](2021)在《三门峡市体育高考田径项目考生运动损伤致因与防范研究》文中研究表明现阶段随着社会经济的快速发展,体育教育以及体育竞技比赛越来越离不开人们的生活,近年来国家也加强了对学校体育教育的重视,颁发了多条有关体育方面的改革政策,为了不断的为社会及高校输入体育相关人才,体育高考成为了主要的方式之一,从高中教育阶段选拔体育人次不断的输入到高校进一步的培养从而满足社会的需求。在体育高考中主要的考试项目还是田径项目,是所占比分最高的项目,田径项目对人体的身体素质要求较高,部分学生为了能够通过体育高考这个政策顺利进入到大学里面,就需要在短时间内进行高强度的训练和比赛这就极易发生运动损伤,影响学生的日常生活和体育高考时的运动成绩。本文在研究过程中运用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法、数理统计法对三门峡市十所高中的田径项目考生在运动过程中发生损伤的致因及相关防范对策进行调查研究,从而进行有效的防范在体育高考中田径项目考生运动损伤的发生,提高我国青少年体质健康,促进我国体育专业性人才的选拔与培养,通过研究总结出以下结论。1、三门峡市体育高考田径项目考生在训练和比赛中发生运动损伤的损伤率高达76%,跑步类、跳跃类、投掷类项目,各个项目的损伤人次比例为38.9%、36.7%、24.4%,总体损伤情况较高。2、三门峡市体育高考田径项目考生发生损伤的部位主要集中在小腿部位、脚踝部位、大腿肌肉群、膝关节、腰背部位、手腕部位、等部位,损伤比例依次为16.3%、13.7%、12.6%、11.6%、11.4%、11.2%。下肢部位的损伤比上肢部位的损伤率高,损伤主要以急性损伤为主(54.5%)慢性损伤发生较少(45.5%)且损伤程度主要以轻度损伤(63.2%)为主。3、三门峡市体育高考田径项目考生发生运动损伤与运动年限相关,参与训练1年及以内的发生损伤率高达43%,随着训练年限的增加发生损伤率相对减少。在冬季的发生损伤率最高(41.3%)、其次是春季(23.9%)、秋季(21.6%)、夏季发生损伤率最低(13.2%)。4、三门峡市体育高考田径项目考生在发生损伤后有95.1%的人能够及时的通过西医(43%)、中医(26.2%)、按摩(11.9%)、拔罐(7.4%)、针灸(6.6%)等方法进行医疗恢复,但依然有部分没有进行就医(4.9%),并且损伤后的恢复时间大多集中在一周到两周之间(49.6%)与三周(35.4%)。5、三门峡市体育高考田径项目考生发生运动损伤的种类主要有肌肉拉伤(21.8%)、韧带拉伤(19.5%)、关节损伤(18.4%)、肌肉痉挛(12.3%)、擦伤(6.1%)、挫伤、(5.2%)等。6、三门峡市体育高考田径项目考生发生损伤致因主要有运动项目自身的因素,以及日常训练因素(31.33%)、技术因素(22.22%)、生理因素(20.23%)、心理因素(14.11%)、和其他的因素。

王辉[3](2021)在《论田径运动训练中的损伤成因及预防》文中指出田径运动是学校体育课程中必备的项目,田径运动不仅能提高学生的身体素质,还能缓解学习压力,田径运动训练的过程中容易对学生造成损伤,田径损伤是教学过程中不能忽视的。老师在田径教学中应该树立保护意识,最主要的就是确保学生的安全,让学生能够在田径运动中感受到运动的快乐。田径运动在学校中逐渐普及,学生也都很喜欢田径运动,本文全面分析田径运动训练中损伤的原因,同时分析了预防田径损伤的方法。

许子欣[4](2020)在《娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督开展现状研究》文中研究表明医务监督作为体育运动中不可缺少的一部分,国内部分运动工作者仍然对运动医务监督认知较少,运动员更是少之又少。本文以娄底市示范性中学运动队医务监督的现状进行研究,通过对其研究可以为娄底市中学运动队的发展提出一些建议和启示。本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、实地调查法、观察法和逻辑分析法对娄底市8所市级以上示范性中学运动队的医务监督开展现状进行调查,研究结果表明了娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督的管理体制情况、医务监督人员队伍配备情况、医务监督相关经费投入情况、医务监督配备的器材设施情况、医务监督具体实施情况等几个方面,并对调查结果进行统计分析,了解到娄底市示范性中学运动队医务监督开展现状的不足:(1)运动员和教练员对运动医务监督存在认知偏差;(2)学校没有专门针对运动队的医务监督管理体制;(3)大部分学校医务人员队伍偏少,学历参差不齐;(4)学校医务监督的医疗条件只够满足全校师生的日常需求;(5)学校在医务监督方面的经费投入不足并没有将运动队的医务监督需求纳入其中;(6)半数学校没有挂靠上级医院;(7)医务监督人员缺少职后关于运动医务监督的培训;并提出以下建议:(1)加强对医务监督的宣传,提高运动员、教练员对医务监督的相关认知。(2)学校要完善运动队医务监督工作的相关制度与计划。(3)增加学校医务人员数量,优化医务监督人员队伍结构。(4)在经济条件允许时,可适当在医务监督的仪器、设备、运动员体检等方面增加投入,改善学校医务监督的医疗条件。(5)增加相关经费的投入渠道,适当提高政府在学校医务监督方面的投入。(6)与校址附近等级适当的医院建立联系,使运动员在受伤时可以通过便捷通道及时就诊;在相关挂靠医院进行定期体检。(7)教育局、学校应组织医务监督人员参加相关国培、省培以及校本培训或在娄底职业技术学院医学部定期进行培训来补充医务监督相关知识,加强医务监督人员的职后培训。

金娜[5](2020)在《内蒙古巴彦淖尔市普通高中课余体育训练现状与对策研究》文中研究说明学校课余体育训练作为学校体育的重要组成部分,不仅是学生体育教学的延伸和补充,而且丰富了学生的课余生活,为我国竞技体育人才的输送奠定了基础。本文以研究内蒙古巴彦淖尔市普通高中课余体育训练现状为出发点,根据研究参训学生、教练员、训练情况及相关保障等方面,采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法、访问调查法及实地考察法对相关因素进行深入的分析与研究,并提出了相应对策。研究结论如下:1、内蒙古巴彦淖尔市普通高中课余体育训练所开设的项目根据所占比例依次为足球、田径、篮球、排球等,其他项目的开展较少,多数学校的羽毛球、健美操、武术等项目都没有得到发展,所开设的体育项目不均衡,缺乏多样性。2、就参训学生而言,男女比例差异大,年龄范围基本在16岁至19岁;每天的训练时间和周训练次数整体情况较合理,但每年参加6次以上比赛的参训学生仅占13.4%,另外还有5.9%的没有参加过比赛;在心理方面,参训学生非常自信及自信共占68%,但对心理放松的方法非常熟悉及较为熟悉的仅仅共占36.2%。3、在参训学生动机方面,90.5%的是想通过体育高考升入大学,而且训练持非常积极态度的参训学生占41.5%,采用单因素方差分析,看出不同年级的参训学生在训练态度方面(P<0.05)有显着差异。4、在参训学生文化课成绩方面,85.1%的参训学生在班级排名一般及以下,采用独立样本t检验分析,看出男生和女生在文化课成绩方面(P<0.05)存在显着性差异。采用单因素方差分析,看出不同年级的参训学生在旷课情况方面(P<0.05)、在课前、课后进行预习和复习方面(P<0.05)、课堂上做笔记方面(P<0.05)有显着差异,但在迟到早退情况方面(P>0.05)、主动看书、学习方面(P>0.05)没有显着差异。5、就教练员而言,主要以男性为主,女性相对较少,年龄区间在30-49岁的占比70%;55%的教练员的参训动机是出于事业心、责任心,而近三年未发表论文的占比47.5%;教练员绝大多数参加过培训,但大部分参加培训次数是不固定的。6、就家长而言,总体对学生参加课余体育训练较支持,但大部分家长对于学生的课余体育训练参与程度较低。就有关保障而言,部分学校体育器材未能满足学生训练需要。学校对参训学生的管理规章制度不是特别齐全。学校领导对课余体育训练工作较为重视。教练员对带课余体育训练补助的满意程度较低,而97.6%的参训学生参加课余体育训练没有补助。

梁昌斌[6](2020)在《吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析与预防对策研究》文中研究指明随着我国标枪运动竞技水平和训练水平的提高,标枪项目已经成为我国有望冲击奥运奖牌的重要项目。在成绩全面增长的同时,标枪运动损伤一直困扰着优秀专业运动员的训练和健康发展,长期以来是备受关注的现实问题。高校作为培养体育专业教师的大熔炉,标枪教学是必须开展的专业必须内容,体育专业大学生标枪运动损伤同样影响着高校体育专业标枪的教学和学生的身心健康问题,亟待解决。本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,以吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤的致因与对策为研究对象,选取吉林省内高校体育专业参与标枪学习的体育专业田径班学生,就标枪运动损伤的致因进行全面掌解,并通过调查量表对致伤因素进行详细分析,以期厘清吉林省高校体育专业大学生标枪运动损伤的致因规律和主要原因,为吉林省高校体育专业的标枪教学建言献策,以此提高教学效率,降低学生运动风险,并为国内有关标枪运动损伤致因分析的相关研究奠定理论基础,为标枪教学、训练提供可参考依据。具体研究结论为:(一)从吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤在受伤的训练季节、训练地点、训练阶段、训练部位、训练程度5各方面现状进行调查,结果显示:(1)在春季受伤的比率显着低于秋季;(2)在其它项目训练场训练时发生的受伤次数远高于标枪训练场地和宿舍及其他训练场所;(3)训练四个阶段受伤次数比率具有显着性差异,训练准备阶段和训练进行阶段的发生比率显着高于训练结束阶段和训练后;(4)通过对训练受伤部位的10个比率之间存在显着性差异,其中肩部、肘部、手腕、腰背部容易造成受伤;(5)在受伤程度方面,通过对10个部位进行调查,其中肩部、手腕和腰背部容易出现重度伤病。(二)从学生对于标枪项目运动损伤知识掌握情况的3个方面进行调查,即:主要调查田径运动损伤知识熟悉程度、标枪项目运动损伤知识熟悉程度、运动损伤机制知识熟悉程度方面,结果显示。5个熟悉程度的选择概率具有显着性差异,其中选择一般和熟悉的概率显着高于其它三个熟悉程度类别。标枪项目运动损伤知识熟悉程度方面,5个熟悉程度的选择概率具有显着性差异,其中选择一般和熟悉的概率显着高于其它三个熟悉程度类别。人体解剖学知识熟悉程度方面,5个熟悉程度的选择概率具有显着性差异,其中选择一般和熟悉的概率显着高于其它三个熟悉程度类别。运动损伤机制知识熟悉程度方面,5个熟悉程度的选择概率具有显着性差异,其中选择一般和熟悉的概率显着高于其它三个熟悉程度类别。(三)为了进一步了解每个运动员损伤次数和受伤程度和各自运动损伤知识的关系,采用相关分析和方差分析,分析运动损伤次数与运动损伤知识、运动损伤程度与运动损伤知识之间的相关关系。研究发现,运动损伤次数和运动损伤知识得分的皮尔森相关系数为-0.535,p值小于0.001,说明运动损伤次数与运动损伤知识得分之间具有显着性负相关关系,既运动损伤知识得分越高,运动损伤次数越少。(四)分析吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因,研究发现运动损伤一级影响因素,权重值由大到小排列分别是运动损伤知识(0.183)、训练条件(0.180)、训练安排(0.180)、心理因素(0.162)、生理因素(0.149)和技术因素(0.147),说明在标枪项目运动损伤的六个一阶因素中,运动损伤知识的掌握最重要,影响最大,而个人技术因素的权重较小,影响相对较小。二级影响因素,在运动损伤知识维度,标枪项目的运动损伤知识权重最大,表示标枪项目的运动损伤知识在运动损伤知识维度中对标枪项目运动损伤的发生影响最大。运动损伤生理机制的权重第二,表示标枪项目的运动损伤知识在运动损伤知识维度中对标枪项目运动损伤的发生影响排名第二,人体解剖学知识排名第三,田径运动损伤知识排名第四。在训练条件因素中,依次为意外突发事件、天气原因、场地、器材原因、服装原因和日常生活习惯(饮食、起居)。在训练安排阶段因素中,重要性排名依次为训练时注意力不集中或心不在焉、训练时情绪低落、训练时过度兴奋、训练时自我保护意识差。在生理因素中,重要性排名依次为肌肉力量不足、身体过度疲劳、灵敏性不足、旧伤未愈。在技术因素中,重要性排名依次为技术动作错误、缺乏自我保护动作、技术动作不熟练。根据研究结果,笔者提出以下几点建议:(一)建议吉林省高校体育专业田径班学生掌握正确的标枪运动技术动作和合理安排训练负荷,首先将学习标准的标枪运动动作,从标枪运动动作泛化阶段、逐步练习达到分化阶段、最后达到自动化阶段。合理安排标枪运动的训练负荷,即要根据学生标枪运动员运动等级或运动水平合理安排运动负荷,将标枪训练经验与科学强度标准结合制定出训练计划,防止因过度疲劳或计划偏差出现偏误。(二)建议吉林省高校体育专业田径班学生统筹处理好生理问题与心理问题。从生理方面处理而言,正确的对自身参与标枪运动的运动机能有一个清楚的自我定位与科学认知。做好充足的准备活动,使得身体机能迅速达到训练状态或者比赛状态。做好标枪运动训练后的放松练习,调整身体的机能状态。从心理方面处理而言,要学会调整心态,处理好多方心理问题,尤其是运动损伤给学生标枪运动员带来的心理问题。(三)建议吉林省开设体育专业的高校和教师,加强标枪运动员自我保护和运动损伤预防意识。注标枪运动的全过程与各个环节的医务监督。聘请医务专家,给学生标枪运动员开展课堂系列讲座,普及医务监督方面的健康知识。重应加强课堂纪律,实施课堂监督,注重课堂安全教育。要保证田径班学生从内心深处真正的认识到医务监督的重要性。同时,田径班学生平常参与标枪运动训练时应集中注意力,避免因注意力分散发生运动损伤。(四)建议吉林省开设体育专业的高校加强训练场地建设和维护。标枪运动训练多数在室外尽心,场地因常年暴露自室外,受到天气影响,容易造成场地老化。因此,加强场地建设和维护,避免造成学生在上课或训练过程中因场地因素而导致的受伤。

周嘉瑶[7](2019)在《2017年北京市小学生运动伤害的调查及对策研究》文中认为随着体育运动的不断发展,越来越多的人们参与到体育运动当中。小学生因身体各器官机能正处在旺盛的生长发育阶段,热爱运动,但其普遍缺乏自我保护的能力,安全防范意识薄弱,导致其出现运动伤害的机率要远高于其他人群。运动伤害的发生不仅给小学生的身体健康带来不良影响,还在一定程度上阻碍学校体育工作的正常开展。目的:本文为减少小学生运动伤害事件的发生,保障学生安全,通过对北京市十所小学的小学生体育活动基本情况以及运动伤害的基本情况进行调查,分析导致运动伤害发生的原因,提出相对应的防范对策。方法:采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对北京市十所小学的小学生体育运动伤害的基本特征、现状及其影响因素进行全面的梳理和调研。通过中国知网及相关网站进行大量的文献阅读,了解近十年我国运动伤害的相关研究现状。使用国家社会科学基金项目组编制的“学生体力活动调查表”、“学校体育运动伤害防护调查表”对北京市十所小学的学生进行调查。并使用EXCEL和SPSS23.0对数据进行处理和统计分析。结论:1.北京市小学生运动伤害发生率的基本情况:北京市小学生总体运动伤害发生率高,且不同性别、年级伤害发生率具有统计学意义上的差异,不同地域之间伤害发生率无统计学意义上的差异。男生伤害发生率高于女生,男生伤害发生率为67.4%,女生伤害发生率为62.8%。小学高年级伤害发生率高于小学低年级。2.北京市小学生运动伤害的基本特征:学生容易发生运动伤害的体育项目排名前三的是篮球79.7%、田径71.7%、足球66%。损伤常发生在跌倒动作当中。小学生发生运动伤害以急性运动损伤为主。受伤程度以轻度为主。学生易受伤害部位排名前三的是膝部41.2%、踝部21.4%、头部10.5%。损伤类别以皮肤损伤(擦伤、刺伤、切伤、挫裂伤)为主。损伤易发生在秋季下午,晴天,且温度适中时损伤发生率最高。损伤发生在室外的比例高于室内。3.北京市小学生运动伤害的处理情况:伤害发生后主要处理人员是家长和学校老师,处理场所多为现场处理。4.学校对运动伤害的管理措施基本情况:在安全管理方面存在制度缺陷;体育器材设施存在不安全因素;学校老师及学生缺乏安全知识培训;没有完善的学生体质档案储存制度。

董丽丽[8](2019)在《洪洞县初中男生学校体育活动中运动损伤流行病学研究》文中进行了进一步梳理学校体育是学校教育不可缺少的组成部分,对于学生的全面发展具有重要的、不可取代的作用。当前,教育部部长陈宝生在2019年全国教育工作会议上(2019.1.18)的讲话中明确提出“学校体育有‘边缘化’的危险,学生素质中视力问题和体质健康水平仍是短板”,并提出“体育美育要有刚性要求”。这为学校体育发展指明了方向,也提出了要求。纵览文献和实地调研可知,学校体育活动的开展已经有了很大改观,占课现象、自习现象、放羊现象、应付现象均有了很大程度的转变,学生参与体育活动的积极性明显提高,学生体质健康已有部分指标止跌反弹,学生体质健康促进前景乐观。但我们在调研中也发现,随着学生参与体育活动的次数、强度和运动量的增加,运动伤病开始出现,并有蔓延趋势,逐渐成为影响教师组织体育活动、学生参与体育活动积极性的重要因素,成为制约学校体育活动发展的重要原因。为此,本研究试图以山西省临汾市洪洞县为例,(以下均称“洪洞县”)对当地初中男生学校体育活动中出现的运动损伤及其处置问题进行研究,剖析初中男生运动损伤的现状、影响因素、处置措施等,并在此基础上提出切实可行的预防策略,以期为我国学校体育活动的发展提供参考。研究方法:本文首先通过文献资料法和专家访谈法了解研究内容、确定研究方案、制定调研问题。其次采用流行病学方法中的个案调查,结合问卷调查对洪洞县初中男生的运动损伤情况进行分析性研究,以发现问题、找到规律。最后运用数理统计法、逻辑分析法完成数据的统计和分析。研究结论:(1)洪洞县初中男生运动损伤发生率37.1%,损伤情况不容忽视。初一男生的运动损伤高发(发生率为41.4%)。县城学校高于乡镇学校,公办学校高于民办学校。(2)洪洞县初中男生运动损伤多发部位是手、腕、脚踝、膝关节;损伤多发程度是擦伤、扭伤;损伤多发环节是课外体育活动;损伤多发时间是4-6月份和10-12月份;损伤多发项目为篮球、足球、田径;以团体项目多发。(3)洪洞县初中男生运动损伤的主要原因有:准备活动和整理运动不充分、运用技术不合理、注意力不集中、场地设施存在安全隐患等。(4)洪洞县初中男生运动损伤前的预防和运动损伤后处理知识缺乏,运动防护安全意识薄弱。损伤知识多来源于体育教师,家庭教育中对学生的运动安全教育较少。(5)洪洞县家庭教育中对学生安全教育不重视,缺乏安全教育理念。研究建议:(1)应提高学校对体育活动管理以防治运动损伤。(2)要增强教师对体育活动的组织管理能力以减少运动损伤。(3)须加强学生防护知识和处置知识学习以应对运动损伤。(4)需提升学生的身体素质和运动安全行为以避免运动损伤。(5)增加家校交流的机会,提高家庭的运动安全意识以降低运动损伤风险。

黄雅慧[9](2019)在《田径专选生运动性心理疲劳的影响因素及应对方式的研究 ——以武汉体育学院为例》文中进行了进一步梳理田径运动是一项高强度、高负荷、竞技性的体育运动项目,因其项目的特殊性,导致田径专选生在训练的过程中特别容易产生运动性心理疲劳,进而引起运动成绩不理想,增加运动损伤,缩短学生的训练年限和运动寿命。本文主要采用了问卷调查法、心理测量法和数理统计法对武汉体育学院的田径专选生运动性心理疲劳的影响因素进行了随机调查,对文中存在的一些问题给出了解决方式,旨在降低和缓解田径专选生运动性心理疲劳出现的程度,提高学生的运动成绩,减少学生在田径训练中的损伤,延长田径专选生的运动寿命,为科学化的训练和比赛提供信息支持。本文数据采用SPSS.20数据统计软件包和EXCEL软件进行科学地统计、整理和分析,得出以下结论:(1)从调查现状的数据知田径专选生有轻微的运动性心理疲劳,平时注意及时调整,不会影响到学生的身心健康发展。(2)性别变量上,整体的男女生心理疲劳程度不存在显着性差异。其中仅男女生在成就感降低这个维度上存在显着的差异性。(3)年级变量上,田径专选生运动性心理疲劳整体上不存在显着性差异。其中不同年级田径专选生仅在成就感降低这一个维度上存在着显着性差异,其他两个维度不存在显着性差异。(4)院系变量上,运动训练专业与体育教育专业存在显着性差异。运动训练专业三个维度的平均分都高于体育教育专业学生,运动训练专业学生的运动性心理疲劳比体育教育专业的程度高。(5)专项变量上,健美操专项与田径和网球专项存在显着性差异。其中健美操专项情绪/体力耗竭和运动负评价维度上的P值较低,存在显着性差异,事后多重比较发现网球专业在三个维度的P值最低,差异程度最高,田径在二者之间。(6)最终得出三个核心因子集,分别为训练因素,学习因素和生活因素,其中对田径专选生运动性心理疲劳影响最重要的是训练因素中的教学方式和训练情况。通过调查问卷的结果分析,从提高学生的参与动机,加强人际关系的融合,注重课训时间的安排,培养广泛的兴趣爱好,重视伤病的恢复训练,保证每天充沛的精力,克服情绪周期的影响,借助先进的仪器设备等方面可以有效降低和缓解运动性心理疲劳的产生和程度。

牟晋远[10](2019)在《贵阳市普通本科院校体育专业非篮球专项男大学生运动损伤调查分析》文中研究说明篮球作为世界的三大球之一,它以独特的魅力影响无数人的同时运动损伤也在威胁着他们的身体健康。本文通过文献资料法,实地调查法,访谈法,问卷调查法和数理统计法等方法,对贵阳市6所普通本科院校,贵州大学、贵州师范大学、贵州医科大学、贵州民族大学、贵州师范学院、贵阳学院体育专业的非篮球专项2017级和2016级男大学生大学期间篮球运动中出现运动损伤的现状进行调查,查找问题,同时以篮球课、课外活动、比赛、训练等四个场合为切入点进行受伤因素分析,结合问题和原因,提出相应建议,旨在更好减少伤病发生和预防,以此更加增强体育专业非篮球专项学生篮球运动的安全性。研究得出以下结论:1.非篮球专项男大学生中,三年级男大学生平均球龄高于二年级,而周打篮球频次低于二年级;篮球装备总体选择率较低。2.非篮球专项男大学生从小到大因篮球运动损伤的发生率高达90.7%,大学期间为85.5%,按受伤场合人数选择多少依次是课外活动、比赛、训练、篮球赛。3.非篮球专项男大学生在篮球运动过程中,易损伤部位依次是指腕关节、踝关节、膝关节、腿部、头面部、肩部、腰背部。4/.非篮球专项男大学生在篮球运动中,损伤类型人数选择依次排列是挫伤、拉伤、扭伤、擦伤、其他、腰肌髌骨劳损、半月板损伤、关节脱位、骨折。损伤的程度多为轻度损伤,且急性损伤占主导。5.非篮球专项学生对运动损伤的态度多为不重视,对运动损伤的知识了解较低,主要获取途径为老师和课堂中。每所学校开展的课程都有自己的特点,但是运动生理学、运动解剖学和体育保健学几乎是每所学校的必修课,开展运动损伤相关的课程对学生有一定帮助。6.大约有3成学生在遭受损伤后会出现心理阴影,且随伤病的严重程度而递增。7.贵阳市普通高校体育专业非篮球专项男大学生在不同场合损伤影响因素也是不同的。篮球课:篮球课中损伤影响程度最大前五位依次是表现欲强、自我保护意识差、技术运用不熟练、情绪高涨或低落、身体素质不佳。课外活动:课外活动中损伤影响程度最大前五位依次是准备活动不充分、注意力不集中、自我保护意识差、过度疲劳和场地器材原因。训练:训练中损伤影响程度前五位的是局部负担过重、运动负荷过大、带伤作战、过度疲劳和自我保护意识差。比赛:比赛中损伤影响程度居前五位的是粗鲁犯规动作、表现欲强、运动负荷过大、自我保护意识差和情绪高涨和低落。综合受伤影响因素及损伤中出现的问题,建议:1.增强自我保护意识,控制自己的情绪和表现欲。2.加强身体素质锻炼,重视基本功练习。3.做好准备活动,保持精力集中。4.注意运动负荷和局部负重,防止过度疲劳注意恢复休息。5.消除伤后心理阴影,加强运动损伤知识的学习。6.增加护具的使用。7.学校要定期管理维修器材。

二、大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防措施(论文开题报告)

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

三、大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防措施(论文提纲范文)

(1)大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防方法(论文提纲范文)

1、田径训练中运动损伤的特点
2、田径训练中运动损伤的基本原因
    2.1、生理因素
        (1)肌肉力量不足。
        (2)柔韧性不足。
        (3)身体过于疲劳。
    2.2、技术因素
        (1)动作错误。
        (2)自我保护不足。
    2.3、训练因素
        (1)准备活动做得不好。
        (2)运动负荷过大。
        (3)局部负荷过重。
3、田径训练中运动损伤的预防方法
    3.1、应急处理方法
        (1)关节韧带扭伤。
        (2)软组织挫伤。
        (3)皮肤擦伤。
        (4)肌肉痉挛。
    3.2、预防措施
        (1)加强技术动作训练。
        (2)将准备运动做好。
        (3)合理安排训练计划。
4、结语

(2)三门峡市体育高考田径项目考生运动损伤致因与防范研究(论文提纲范文)

摘要
Abstract
1.前言
    1.1 选题依据
    1.2 研究目的
    1.3 研究的意义
        1.3.1 理论意义
        1.3.2 现实意义
2.文献综述
    2.1 概念的界定
        2.1.1 体育高考
        2.1.2 运动损伤
        2.1.3 运动损伤的分类
    2.2 国外相关研究
        2.2.1 国外关于田径运动损伤的研究
    2.3 国内关于田径运动损伤的研究
        2.3.1 关于田径运动损伤致因相关研究
        2.3.2 关于田径运动易发生损伤类型与部位相关研究
        2.3.3 关于跑步项目运动损伤的研究
        2.3.4 关于跳跃项目运动损伤的研究
        2.3.5 关于投掷项目运动损伤的研究
        2.3.6 田径项目中竞走项目的损伤特点
        2.3.7 关于田径运动损伤防范的研究
3.研究对象与方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 问卷调查法
        3.2.3 专家访谈法
        3.2.4 数理统计法
        3.2.5 逻辑分析法
4.研究结果与分析
    4.1 三门峡市体育高考田径项目考生发生运动损伤的基本现状
        4.1.1 三门峡市体育高考田径项目考生男女基本情况
        4.1.2 三门峡市体育高考田径项目考生进行体育训练的年限
        4.1.3 三门峡市体育高考田径项目考生发生运动损伤的伤病率
        4.1.4 三门峡市体育高考田径项目考生不同项目发生的损伤情况
    4.2 三门峡市体育高考田径项目考生发生运动损伤的部位分布
    4.3 三门峡市体育高考田径项目考生发生运动损伤的程度
    4.4 田径项目考生发生运动损伤的性质
    4.5 田径项目考生发生运动损伤的时间
        4.5.1 田径项目考生发生运动损伤与参与体育训练年限
        4.5.2 田径项目考生发生运动损伤的季节性关系
        4.5.3 田径项目考生发生运动损伤的时期
    4.6 田径项目考生发生损伤后的医疗情况
        4.6.1 田径项目考生发生损伤后的就医情况
        4.6.2 田径项目考生发生损伤后的恢复时间
    4.7 田径项目考生发生运动损伤的种类
    4.8 田径项目考生发生运动损伤的致因
        4.8.1 体育高考田径项目的自身因素
        4.8.2 田径项目考生发生运动损伤的间接性因素
    4.9 田径项目考生发生运动损伤的防范对策
        4.9.1 加强思想教育和理论知识教育
        4.9.2 作好训练前准备活动与训练后放松活动
        4.9.3 合理安排训练与比赛时运动量
        4.9.4 全面提高身体素质
        4.9.5 加强对心理素质的培养
        4.9.6 加强医疗监督和损伤后的恢复
        4.9.7 加强训练场地和器材的维护与更新
5.结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
致谢
参考文献
附录一 《三门峡市体育高考田径项目考生运动损伤致因与防范研究》调查问卷学生问卷
附录二 《三门峡市体育高考田径项目考生运动损伤致因与防范研究》调查问卷教练员问卷
附录三 调查问卷效度检验表
附录四 专家访谈提纲
个人简介

(3)论田径运动训练中的损伤成因及预防(论文提纲范文)

一、田径运动训练中的损伤表现
二、田径运动训练中发生损伤的原因
    (一)缺少保护措施
    (二)训练姿势不标准
    (三)损伤预防意识不够
    (四)缺乏有效的准备活动
三、田径运动训练中损伤的预防措施
    (一)完善训练场地
    (二)规范训练姿势
    (三)树立保护意识
    (四)有效组织准备活动
    (五)注重训练的全面性
四、结语

(4)娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督开展现状研究(论文提纲范文)

摘要
ABSTRACT
第1章 绪论
    1.1 选题依据
    1.2 研究意义
        1.2.1 理论意义
        1.2.2 实践意义
    1.3 文献综述
        1.3.1 相关概念界定
        1.3.2 国内外研究现状、发展动态
    1.4 研究对象、内容与方法
        1.4.1 研究对象
        1.4.2 研究内容
        1.4.3 研究方法
第2章 娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督开展现状
    2.1 娄底市示范性中学及运动队基本情况
        2.1.1 娄底市示范性中学设置基本情况
        2.1.2 娄底市示范性中学运动队设置基本情况
    2.2 娄底市示范性中学运动队医务监督资源配置
        2.2.1 娄底市示范性中学关于运动队医务监督的制度
        2.2.2 娄底市示范性中学运动队医务监督人员队伍基本特征
        2.2.3 娄底市示范性中学运动队医疗条件及经费投入情况
        2.2.4 娄底市示范性中学与上级医院挂靠情况
    2.3 娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督运行情况
        2.3.1 娄底市示范性中学运动员体格检查情况
        2.3.2 娄底市示范性中学运动队日常训练的医务监督情况
        2.3.3 娄底市示范性中学运动队比赛期间的医务监督情况
        2.3.4 娄底市示范性中学运动队女性运动员生理期的医务监督
        2.3.5 娄底市示范性中学教练员及运动员对医务监督认知情况
第3章 娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督存在问题
    3.1 医务监督资源配置不合理
        3.1.1 医务监督人员队伍结构不合理
        3.1.2 医务监督医疗条件急需完善
        3.1.3 医务监督经费投入不足
        3.1.4 多数学校未与上级医院建立合作关系
    3.2 医务监督运行机制存在问题
        3.2.1 医务监督管理制度尚需健全
        3.2.2 运动员与教练员对于医务监督认知不到位
        3.2.3 医务监督人员缺少职后培训
第4章 促进娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督的对策
    4.1 提升关于运动队医务监督的资源配置
        4.1.1 优化人员队伍结构,扩大人员规模
        4.1.2 改善学校医务监督的医疗条件
        4.1.3 增加经费来源渠道
        4.1.4 挂靠校址附近适当等级的医院
    4.2 完善医务监督的运行机制
        4.2.1 做好医务监督的宣传工作,提高相关认知
        4.2.2 对医务监督相关制度与计划进行完善
        4.2.3 加强医务监督人员职后培训
第5章 结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
结束语
致谢
参考文献
作者在学期间取得的学术成果
附录 A 娄底市示范性中学运动队医务监督情况调查问卷(一)
附录 B 娄底市示范性中学运动队医务监督情况调查问卷(二)
附录 C 访谈提纲

(5)内蒙古巴彦淖尔市普通高中课余体育训练现状与对策研究(论文提纲范文)

中文摘要
abstract
1 前言
    1.1 选题依据
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
2 文献综述
    2.1 学校课余体育训练概念的界定
    2.2 国外研究现状
    2.3 国内现状研究
        2.3.1 学生参加体育训练动机研究
        2.3.2 学校课余体育项目的现状研究
        2.3.3 学校课余体育训练存在的问题研究
        2.3.4 学校课余体育训练影响因素的研究
        2.3.5 学校课余体育训练对策研究
    2.4 国内外研究综述
3 研究对象与研究方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献资料法
        3.2.2 问卷调查法
        3.2.3 数理统计法
        3.2.4 访问调查法
        3.2.5 实地考察法
4 结果与分析
    4.1 巴彦淖尔市普通高中课余体育训练项目的分布情况
    4.2 巴彦淖尔市普通高中课余体育训练参训学生情况
        4.2.1 参训学生年龄、性别、血型的情况
        4.2.2 参训学生的训练动机与态度情况
        4.2.3 参训学生参加比赛的情况
        4.2.4 参训学生的文化课学习情况
        4.2.5 参训学生对专业理论知识的熟悉情况
        4.2.6 参训学生人际关系情况
        4.2.7 参训学生心理素质情况
    4.3 巴彦淖尔市普通高中课余体育训练教练员情况
        4.3.1 教练员的基本情况
        4.3.2 教练员的参训动机与训练态度情况
        4.3.3 教练员的科研情况
        4.3.4 教练员参加培训情况
        4.3.5 教练员对参训学生的选材情况
    4.4 巴彦淖尔市普通高中课余体育训练的实施情况与相关保障情况
        4.4.1 训练频率情况
        4.4.2 训练负荷与训练手段情况
        4.4.3 教练员训练计划、训练方法、辅助设施的情况
        4.4.4 参训学生运动损伤情况
        4.4.5 学校的保障情况
        4.4.6 家庭的保障情况
5 结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
参考文献
附录1
附录2
附录3
附录4
致谢

(6)吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析与预防对策研究(论文提纲范文)

摘要
Abstract
1 前言
    1.1 问题的提出
        1.1.1 我国标枪运动整体竞技水平和竞赛成绩稳步提高
        1.1.2 标枪运动损伤掌解与预防是训练实践的迫切需求
        1.1.3 高校体育专业标枪教学频发运动损伤的现实困扰
    1.2 研究目的和意义
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 理论价值
        1.2.3 现实意义
    1.3 相关概念界定
        1.3.1 运动损伤
        1.3.2 标枪运动损伤
    1.4 国内外研究现状
        1.4.1 国内相关研究
        1.4.1.1 国内关于标枪运动损伤研究现状的相关研究
        1.4.1.3 国内关于标枪运动损伤原因与机理的相关研究
        1.4.1.4 国内关于标枪运动损伤对策与建议的相关研究
        1.4.1.5 国内关于体育专业田径班学生标枪运动损伤的相关研究
        1.4.1.6 小结
        1.4.2 国外相关研究
        1.4.2.1 国外关于运动损伤的相关研究
        1.4.2.2 国外关于标枪运动损伤的相关研究
        1.4.2.3 国外关于学生标枪运动损伤的相关研究
        1.4.2.4 小结
        1.4.3 研究述评
        1.4.3.1 研究取得的成果
        1.4.3.2 研究存在的问题
    1.5 研究思路与技术路线
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 问卷调查法
        2.2.3 访谈法
        2.2.4 数理统计法
3 结果与分析
    3.1 吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤现状调查
        3.1.1 标枪项目运动损伤现状分析
        3.1.2 标枪项目运动损伤知识掌握的现状分析
        3.1.3 运动损伤知识掌握与受伤情况的相关分析
    3.2 吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析
        3.2.1 运动损伤影响因素选择及测量量表设计
        3.2.2 探索性因子分析
        3.2.3 信度分析
        3.2.4 效度分析
        3.2.5 运动损伤致因权重确定
    3.3 吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤预防对策
        3.3.1 掌握正确的标枪运动技术动作和合理安排训练负荷
        3.3.2 统筹处理好学生标枪运动员的生理问题与心理问题
        3.3.3 加强学生标枪运动员自我保护和运动损伤预防意识
        3.3.4 加强训练场地建设和维护
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
附录
    附件1 《吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析与预防对策研究》
    附件2 《吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析与预防对策研究》
    附件3 《吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析与预防对策研究》
后记

(7)2017年北京市小学生运动伤害的调查及对策研究(论文提纲范文)

摘要
ABSTRACT
1 引言
    1.1 问题的提出
    1.2 选题的目的意义
        1.2.1 选题目的
        1.2.2 选题意义
        1.2.3 选题的理论价值与应用价值
2 文献综述
    2.1 概念的界定
        2.1.1 伤害的概念
        2.1.2 运动伤害的概念
        2.1.3 运动防护的概念
    2.2 国内研究现状
        2.2.1 关于运动伤害致因的研究
        2.2.2 关于运动伤害的归责研究
        2.2.3 关于运动伤害的预防对策研究
    2.3 国外研究现状
    2.4 文献综述述评
3 研究设计
    3.1 研究对象、方法和技术路线
        3.1.1 研究对象
        3.1.2 研究方法
        3.1.3 技术路线
    3.2 研究重点、难点和创新点
        3.2.1 研究重点
        3.2.2 研究难点
        3.2.3 研究创新点
4 研究过程与分析
    4.1 北京市小学生参与体育活动的基本情况
        4.1.1 北京市小学生参与体育活动的性别分布情况
        4.1.2 北京市小学生参与体育活动的项目分布情况
        4.1.3 北京市小学生参与体育活动的时间分布情况
        4.1.4 北京市小学生参与体育活动的影响因素
    4.2 北京市小学生运动伤害的基本情况
        4.2.1 北京市小学生运动伤害发生率的基本情况
        4.2.2 不同性别学生伤害发生对比
        4.2.3 不同年级学生伤害发生对比
        4.2.4 不同地域学生伤害发生对比
        4.2.5 北京市小学生运动伤害发生的项目特点
        4.2.6 北京市小学生运动伤害的发生机制
        4.2.7 北京市小学生运动伤害性质、程度及受伤部位
        4.2.8 北京市小学生运动伤害的类别
        4.2.9 北京市小学生运动伤害发生的时空特点
        4.2.10 北京市小学生运动伤害发生的场地材质
        4.2.11 北京市小学生运动伤害发生的原因
        4.2.12 北京市小学生运动伤害的处理情况
    4.3 体育活动、体质成绩与受伤次数的相关分析
    4.4 学校部门相关管理措施政策
    4.5 北京市小学生运动伤害的预防对策
        4.5.1 学校层面
        4.5.2 教师层面
        4.5.3 学生层面
5 研究结论与建议
    5.1 研究结论
    5.2 研究建议
        5.2.1 提高学生安全防范意识,增强安全防范能力
        5.2.2 重视体育工作,落实体育工作制度
        5.2.3 加强对教师的培训,提高教师安全责任感
附录
    附录A 学生体力活动调查表
    附录B 学校体育运动伤害防护调查(损伤篇)调查问卷
    附录C 学校体育运动伤害管理措施调查表
参考文献
致谢
个人简历

(8)洪洞县初中男生学校体育活动中运动损伤流行病学研究(论文提纲范文)

中文摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 研究背景
        1.1.1 学生体质健康下降问题突出
        1.1.2 体育活动中损伤问题制约着学校体育发展
    1.2 相关研究动态
        1.2.1 国家对学校体育工作的重视
        1.2.2 运动损伤的研究
        1.2.3 学校体育活动中运动损伤的研究
        1.2.4 流行病学的研究
        1.2.5 研究思考
    1.3 相关概念界定
        1.3.1 初中男生
        1.3.2 学校体育活动
        1.3.3 运动损伤
        1.3.4 流行病学
        1.3.5 运动损伤流行病学
    1.4 研究目的与意义
        1.4.1 研究目的
        1.4.2 研究意义
    1.5 研究内容
2 研究对象与研究方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 问卷调查法
        2.2.3 访谈法
        2.2.4 个案调查法
        2.2.5 数理统计法
        2.2.6 逻辑分析法
3 结果与分析
    3.1 样本特征
    3.2 学校体育活动中损伤情况的流行病学现状
        3.2.1 运动损伤发生率
        3.2.2 不同学校所在地运动损伤发生率
        3.2.3 不同类型学校损伤发生率
        3.2.4 不同年级运动损伤发生率
    3.3 学校体育活动中损伤特点的流行病学现状
        3.3.1 运动损伤次数
        3.3.2 易发生运动损伤的部位
        3.3.3 易发生运动损伤的类型
        3.3.4 易发生运动损伤的环节
        3.3.5 易发生运动损伤的时间
        3.3.6 易发生运动损伤的项目
        3.3.7 易发生运动损伤的原因
    3.4 学校体育活动中损伤防治情况的流行病学现状
        3.4.1 运动损伤后的处理
        3.4.2 损伤后对心理的影响
        3.4.3 防护知识情况
        3.4.4 防治知识来源
    3.5 洪洞县初中男生运动损伤成因分析
4 讨论
    4.1 学校对体育活动管理的不完善易导致运动损伤
    4.2 教师对体育活动组织管理的不严谨易导致运动损伤
    4.3 学生运动损伤的防护知识和处置知识缺乏
    4.4 家庭对学生运动损伤的防护和处置教育不重视
5 结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
参考文献
附录1
附录2
致谢
个人简况及联系方式

(9)田径专选生运动性心理疲劳的影响因素及应对方式的研究 ——以武汉体育学院为例(论文提纲范文)

摘要
abstract
1 前沿
    1.1 选题依据
    1.2 研究意义
        1.2.1 有助于提高田径专选生学习的积极性
        1.2.2 有助于缓解田径专选生心理疲劳程度
        1.2.3 有助于促进学生身心全面健康的发展
        1.2.4 有助于减少学生运动损伤的发生机率
        1.2.5 有助于相关领域更加深入研究的参考
2 相关文献综述
    2.1 概念的界定
        2.1.1 田径运动
        2.1.2 心理疲劳
        2.1.3 运动性心理疲劳
    2.2 运动性心理疲劳的相关研究
        2.2.1 运动性心理疲劳在教学训练中的研究
        2.2.2 运动性心理疲劳在相关体育领域的研究
        2.2.3 导致运动性心理疲劳因素和测量评价的研究
    2.3 研究中的不足
3 研究对象及研究方法
    3.1 研究对象
    3.2 研究方法
        3.1.1 文献资料法
        3.1.2 问卷调查法
        3.1.3 心理测量法
        3.1.4 数理统计法
    3.3 研究任务
    3.4 技术路线
4 结果与分析
    4.1 田径专选生运动性心理疲劳的现状分析
        4.1.1 整体水平的情况分析
        4.1.2 男女生差异性比较
        4.1.3 不同年级差异性比较
        4.1.4 体教生与运训生差异性比较
        4.1.5 田径专项与健美操、网球专项的差异性比较
5 田径专选生运动性心理疲劳影响因素
    5.1 指标体系的构建
        5.1.1 三级指标的构建
        5.1.2 KMO检验测定值与巴特利特球度检验
        5.1.3 特征值、因子贡献率和累计贡献率特征分析
    5.2 核心因子的分析
        5.2.1 公因子
        5.2.2 主因子
    5.3 公因子标准化线性关系式的建立与评价
6 田径专选生运动性心理疲劳的应对方式
    6.1 提高学生的参与动机
    6.2 增强人际关系的融合
    6.3 注重课训时间的安排
    6.4 培养广泛的兴趣爱好
    6.5 重视伤病的恢复训练
    6.6 保证每天充沛的精力
    6.7 加强认知结构的建立
    6.8 借助先进的仪器设备
7 结论与建议
    7.1 结论
    7.2 建议
参考文献
附件
    附件1
    附件2
    附件3
    附件4
    附件5
攻读学位期间发表的学术论文
致谢

(10)贵阳市普通本科院校体育专业非篮球专项男大学生运动损伤调查分析(论文提纲范文)

摘要
Abstract
1 前言
    1.1 选题依据
        1.1.1 研究背景
        1.1.2 研究意义
    1.2 研究对象
        1.2.1 研究对象
        1.2.2 调查对象
    1.3 研究方法
        1.3.1 文献资料法
        1.3.2 问卷调查法
        1.3.3 访谈法
        1.3.4 实地考察法
        1.3.5 数理统计法
2 文献综述
    2.1 国内研究现状
        2.1.1 大学生运动损伤现状的研究
        2.1.2 国内大学生篮球运动损伤现状及原因分析
        2.1.3 国内体育专业学生篮球运动损伤现状的研究
    2.2 国外研究现状
3.相关概念界定
    3.1 本科院校
    3.2 运动损伤
4 研究结果与分析
    4.1 调查对象基本信息
        4.1.1 年龄和球龄特征
        4.1.2 对篮球的喜好程度
        4.1.3 每周参与篮球频次
        4.1.4 篮球装备的选择
    4.2 体育专业非篮球专项男大学生篮球运动损伤情况分析
        4.2.1 篮球运动损伤发生率
        4.2.2 篮球运动损伤发生的场合
        4.2.3 篮球运动损伤发生的部位
        4.2.4 篮球运动损伤发生的类型
        4.2.5 篮球运动损伤的程度
        4.2.6 篮球运动损伤的性质
    4.3 篮球运动损伤认知分析
        4.3.1 对篮球运动损伤的态度
        4.3.2 运动损伤知识的了解程度
        4.3.3 运动损伤知识的获取途径
    4.4 运动损伤相关课程开展分析
        4.4.1 开展运动损伤相关的课程
        4.4.2 开设课程对运动损伤的帮助
    4.5 遭受篮球损伤出现心理阴影的分析
    4.6 非篮球专项男大学生在不同场合篮球运动损伤的影响因素分析
        4.6.1 课外活动
        4.6.2 比赛
        4.6.3 训练
        4.6.4 篮球课
5 结论与建议
    5.1 结论
    5.2 建议
        5.2.1 增强自我保护意识,控制自己的情绪和表现欲
        5.2.2 加强身体素质锻炼,重视基本功的练习
        5.2.3 做好准备活动,保持精力集中
        5.2.4 注意运动负荷和局部负重,防止过度疲劳注意恢复休息
        5.2.5 消除伤后心理阴影,加强运动损伤知识的学习
        5.2.6 增加护具的使用
        5.2.7 学校要定期管理维修器材
参考文献
致谢
附录1
附录2
附录3

四、大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防措施(论文参考文献)

  • [1]大学课外田径训练中运动损伤的原因和预防方法[J]. 陈春华,吕烁. 文体用品与科技, 2021(14)
  • [2]三门峡市体育高考田径项目考生运动损伤致因与防范研究[D]. 赵宝宝. 哈尔滨体育学院, 2021(09)
  • [3]论田径运动训练中的损伤成因及预防[J]. 王辉. 体育风尚, 2021(03)
  • [4]娄底市示范性中学运动队课余训练医务监督开展现状研究[D]. 许子欣. 吉首大学, 2020(03)
  • [5]内蒙古巴彦淖尔市普通高中课余体育训练现状与对策研究[D]. 金娜. 内蒙古师范大学, 2020(08)
  • [6]吉林省高校体育专业田径班学生标枪运动损伤致因分析与预防对策研究[D]. 梁昌斌. 东北师范大学, 2020(06)
  • [7]2017年北京市小学生运动伤害的调查及对策研究[D]. 周嘉瑶. 北京体育大学, 2019(01)
  • [8]洪洞县初中男生学校体育活动中运动损伤流行病学研究[D]. 董丽丽. 山西大学, 2019(01)
  • [9]田径专选生运动性心理疲劳的影响因素及应对方式的研究 ——以武汉体育学院为例[D]. 黄雅慧. 武汉体育学院, 2019(01)
  • [10]贵阳市普通本科院校体育专业非篮球专项男大学生运动损伤调查分析[D]. 牟晋远. 贵州师范大学, 2019(03)

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高校课外田径训练中运动损伤的原因及预防措施
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