一、青少年运动员短跑成绩和步幅、步频关系的研究（论文文献综述）
王鑫[1]（2020）在《第117届世锦赛100米跑决赛运动员的竞技特征研究》文中指出运用文献资料法、信息技术法、数理统计法,以第117届世锦赛100米跑决赛75名男子运动员的130次比赛结果、64名女子运动员的130次比赛结果为研究对象,对其成绩、反应时、身体形态、运动年龄、步长步频等指标进行分析,以期揭示世界优秀100米跑运动员的竞技特征,为提升我国短跑整体水平、了解该项目的竞技规律、优化短跑人才选拔提供理论与实践的依据。研究结果如下:1.第117届世锦赛男/女100米跑决赛成绩趋势线呈逐渐升高态势;第18名成绩的历届世锦赛定基比均值男子显着低于女子（P<0.05）;男子冠军和前3名、女子各名次选手比赛发挥率逐届减小;男/女运动员比赛发挥率与世锦赛成绩、名次存在显着的正相关（P（27）0.01）。2.第117届世锦赛100米跑决赛男子反应时均值显着低于女子（P<0.05）,男/女决赛反应时均值线呈现“上升—下降—再上升”明显的3个阶段;成绩线与去反应时成绩线未有任何交叉和趋于交叉的趋势;女子采用“右前左后”蹲踞方式的起跑反应时相对于“左前右后”较快（P<0.05）。3.第117届世锦赛男子100米跑运动员身高均值在181183cm,女子均值在165170cm;根据运功员出生的年代划分,50到90年代,男子身高均值趋势线趋于水平,女子明显上升;克托指数箱型图男子50到80年代逐步提高,90年代明显下降;女子50到90年代呈上升趋势。4.第117届世锦赛男女100米跑运动员初赛年龄均值在1821岁,最佳竞技年龄在2526岁,退役年龄在3034岁;50年代至80年代,初赛年龄趋势线逐渐降低,退役年龄趋势线逐渐升高,最佳年龄趋势线趋于水平,竞技年限趋势线逐渐升高。5.以身高为控制变量,成绩与平均步长偏相关分析:男-0.236（P（27）0.01）,女-0.059（P（29）0.05）,成绩与平均步频:男子-0.234（P（27）0.01）、女子-0.363（P（27）0.01）;根据117届世锦赛决赛运功员不同成绩划分5个不同组间,步长指数趋势线男子呈下降趋势,女子趋于平缓,步频指数趋势线男/女呈下降趋势。不同名次划分为8个不同组间,步频指数趋势线男/女呈下降趋势,步长指数趋势线男/女趋于平缓;在此基础上,对整体样本男/女运动员的成绩与步长指数、步频指数建模。研究结论如下:1.第117届世锦赛男/女100米跑成绩逐渐提升,男子提高幅度要显着高于女子;男子前3名选手、女子各名次选手竞技状态逐届趋于稳定;男/女成绩靠前、名次列前的运动员竞技状态更稳定。2.第117届世锦赛100米跑决赛反应时男子反应时均值显着低于女子,男/女反应时都呈现“提升—下降—回升”的阶段性发展特征,两次规则修改都引起了运动员反应时的减慢;运动员起跑反应时对比赛名次没有造成影响;女子运动员采用“右前左后”蹲踞式起跑反应时快于“左前右后”。3.女子运动员身高有高大化趋势,男子身高无明显变化;80年代生的男子短跑运动员身体较为强壮,90后年轻运动员克托莱指数偏低,女子运动员身体趋于强壮。4.世界优秀男/女100米跑运动员初赛年龄趋于下降,退役年龄逐渐增大,运动员寿命呈延长的态势,最佳竞技年龄无明显变化。5.男子运动员成绩越优秀步长相对越大、步频越快;女子运动员成绩越优秀步频相对越快,步长无明显变化;不同名次的男/女运动员的差距主要来自于步频能力,名次列前的男/女运动员步频能力较强。世界优秀100米跑运动员成绩与步长、步频指数关系的模型方程为:男:成绩=28.497-7.592?步长指数-1.125?步频指数;女:成绩=30.787-8.168?步长指数-1.316?步频指数。
王红艳[2]（2020）在《我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系构建及评价标准研究》文中提出高校体育人才的培养是我国竞技体育繁荣和强大的重要支撑。100米跑是体能主导类速度性项目,专项身体素质占据体能的核心位置,它能够直接促进掌握专项技术和提高专项成绩,是运动训练的重要环节。以当前我国高校男子100米跑的训练现状为视角,构建我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系和评价标准,对今后我国高校优秀男子100米跑运动员选材与发展起着支撑与引领的作用。本文以我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、测试法与数理统计法等方法,运用Excel和SPSS统计学方法对数据整理统计分析,最终建立我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系、预测模型、评价标准。得出以下主要结论:（1）依据科学性、可操作性、客观性及简洁性原则,经收集资料指标初选,专家筛选和统计学方法三个过程,最终指标体系构建的框架为:5个一级指标,10个二级指标和54个三级指标;由动作频率因子、下肢爆发力因子、速度力量因子三个层面构成;筛选出我国高校优秀男子100米跑运动员9项专项身体素质典型指标。（2）运用灰色关联法,找出我国高校优秀男子100米跑专项身体素质指标与专项成绩的关联度及权重大小:立定三级跳远>100米步数>立定十级跳远>立定跳远>立定五级跳远>60米步数>10秒行进间高抬腿次数>10秒原地高抬腿次数>30米跑步数,排在前三位的指标是,立定三级跳远、100米步数和立定十级跳远。（3）通过测试者的30米、60米和100米步数,计算出平均步长和步频后得知,我国高校优秀男子100米前30米跑的平均步频和步幅表现十分出色,但在后半程步频与步幅的维持能力与我国高水平男子100米跑运动员有一定的差距。（4）运用逐步回归法找出与专项运动成绩高度相关的3个典型相关系数,建立我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质与专项运动成绩的预测模型:Y=19.718-0.995X4-0.028X6+0.023X9。针对研究结果,提出以下建议:1.希望今后在此研究基础之上,扩大样本量,进一步完善指标体系和评价标准。2.在进行指标测试时,严格统一测量工具、测量方法,进行规范操作。
闫娜[3]（2020）在《我国优秀女子20KM运动员竞走技术运动学特征研究》文中研究指明为总结我国优秀女子竞走运动员的竞走技术特征,使运动员更加清醒的认识到自身的优势和问题,笔者跟随课题组对2019国际田联竞走挑战赛（太仓）女子20公里竞走比赛进行现场拍摄,并将前六名运动员的比赛视频进行解析,作为数据支撑来完成我国女子竞走运动员的比赛技术写作分析,运用文献资料法、测量法、数理统计法等研究方法提炼出运动员的技术特征,总结运动员的技术优势,找出运动员在比赛中存在的不足,为我国运动员的竞走技术改进做铺垫,为提高日后比赛成绩做一理论参考,对其竞走技术的改进提供一定的帮助。通过研究得出如下结论:（1）从步长步频的角度来看,六名运动员的步长基本都在增加,但基本都表现出步长增加,步频出现不同程度的下降。刘虹表现出步频一致、步长步频同时提高的“双高”现象,其她几名运动员出现左右单步步频不一致;刘虹、王应柳、李毛措三人左单步步长优于右单步步长。（2）从我国六名运动员的上肢摆动角度来看,除了切阳什姐,其她五名运动员前摆不均衡导致身体稳定性不足,肩关节紧张,不利于下肢的摆动,影响到整体竞走技术的发挥。切阳什姐摆动技术较为稳定,随着速度的加快,后摆幅度增大,前摆比较放松。（3）根据六名运动员下肢摆动距离得出,从低速走到高速走,运动员的后蹬距离略有增加,但前支撑距离有相应的缩短,这与运动员的髋关节灵活性有关,需要进一步的改进。从下肢摆动角度分析得出,后蹬角度大是我国这六名女子运动员的优势,但是六名运动员的左右着地脚角度出现较大差异而且随着速度的加快,两大腿重叠膝关节角度逐渐减小。李毛措、马振霞两名运动员的两大腿重叠膝关节角度较小,说明小腿放松不足,容易后撩进而造成腾空犯规。切阳什姐、杨家玉、刘虹三名运动员的两大腿夹角随着速度的提升均增大,但左右脚后蹬时的两腿夹角存在差异。（4）六名运动员离地、着地时刻的躯干前倾角差异较一致。刘虹在最后冲刺阶段,着地、离地时刻的左脚躯干前倾角大于右脚的躯干前倾角;李毛措、马振霞出现“前趴窝髋”的现象,导致髋关节活动受到限制。通过研究腾空距离得出,除马振霞以外,其他五名运动员左右单步腾空距离较为一致;马振霞左右单步的腾空距离存在差值较大。切阳什姐、刘虹两人技术较好,左右脚后蹬时的腾空时间一致;李毛措随着比赛的进行,腾空时间逐渐增大;王应柳、李毛措、马振霞三人的腾空时间较长。
陶淑玲[4]（2019）在《8周小腿负重跑对短跑途中跑技术的影响研究》文中认为目的:通过对运动员进行8周的小腿负重跑训练实验,纵向的分析训练前后运动员身体素质和途中跑技术指标的变化,探索小腿负重跑的训练效应以及其在训练中的应用方法,为短跑的科学训练与教学提供借鉴。方法:采用高速摄像及运动学解析、数理统计等方法,对8周训练前后短跑运动员的身体素质指标和途中跑技术运动学指标进行系统对比,深入分析小腿负重训练后短跑途中跑中髋、膝、踝三关节运动学的变化规律。结论如下:1.通过8周的小腿负重跑训练,运动员30米、60米、100米成绩和立定跳远成绩显着性提高,立定三级跳成绩无明显变化。就运动员身体素质训练整体效应而言,途中跑加速与保持速度能力、速度力量水平和下肢爆发力都得到提高,但对身体协调用力的改善作用不大。2.8周小腿负重跑训练使短跑运动员的单步整体运动学参数系统优化:前支撑时间和腾空时间减少,单步时间减少,支撑距离和腾空距离呈增加趋势,步长增加,步频加快,重心水平速度获得明显提高,推动人体快速前移。3.8周小腿负重跑训练使短跑运动员支撑阶段摆动腿的膝角、踝角更小,摆动腿屈髋前摆的速度更快,屈髋前摆的幅度更大,摆动腿的大小腿折叠前摆工作效率更高,因此,小腿负重训练对于改善摆动腿的动作模式与技术,发展摆动腿快速折叠前摆的能力具有重要作用。4.尽管8周小腿负重跑训练可以有效地提高支撑腿支撑阶段伸髋速度,进而提高两大腿的剪绞速度,但也造成髋的工作范围后移,也就是说两大腿更多地在额状面以后运动,以及支撑腿膝的高位支撑状态,使支撑腿的动作模式向不利于最优化的方向发展。因此,在训练实践中应用该练习时,应该慎重选择并采用相应的训练手段减少负面影响。
陈强[5]（2019）在《浅谈提高青少年短跑运动员放松能力的途径和方法》文中进行了进一步梳理通过对青少年短跑训练的了解以及对提高青少年短跑运动员放松能力的途径与方法进行整理,将放松能力的训练方法、训练手段、训练思想通过分析,并对如何提高青少年短跑运动员放松能力提出自己的观点与建议。青少年是训练放松能力的关键时期,教练员不仅要重视运动员专项技能的提高,还应注重运动员放松能力的提高。在青少年时期重视对运动员放松能力的培养,对形成运动员正确的技术动作,发展身体素质和提高运动成绩等方面具有明显的作用。
夏洁,黎文普[6]（2018）在《试论途中跑技术对100米成绩的影响》文中研究表明如何保持和发展100米途中跑的最高速度在很大程度上决定了短跑的成绩。文章采用文献资料法、专家访谈法、对比分析法,详细分析如何保持和发展100米途中跑的最高速度。
罗心蕊[7]（2018）在《自体抗阻牵拉训练对短跑运动员专项技能的影响研究》文中研究指明短跑是要求运动员在极度缺氧的状态下完成比赛,高水平短跑运动员必须具备较好的专项技术、速度素质和较高的步长、步频能力,在比赛中方能发挥出较高的竞技水平,取得理想的运动成绩。运动员的专项技术是指折叠前摆、下压着地、着地缓冲等技术环节,专项能力则是指运动员步频与步长能力。如何设计出快捷、高效的训练手段和方法来提高短跑运动员个人的专项技术和专项能力是我国目前田径训练手段所面临的主要问题。本文通过选取广州体育学院田径校队运动员12名和广州体育学院体育教育学院14名同学作为实验对象进行系统的实验研究,结合专家访谈法、影像解析法、数理统计法、文献资料法等一系列研究方法分析自体抗阻牵拉训练对运动员专项技术和专项能力的影响,探究自体抗阻牵拉训练在不影响人体肌力整合的情况下能否使运动员在跑动过程中完善跑的专项技术和专项能力,形成一种既能完善百米跑技术又能有效提高专项能力的训练手段。研究结果表明:1.自体抗阻牵拉训练较传统训练方法相比优势在于运动员在跑动过程中通过专项技术不变,步长、步频能力提高;步频、步长能力与专项技术能力同时完善的两种方式提高运动员的跑速。2.自体抗阻牵拉训练后,运动员对短跑技术动作的要领理解更加清晰,大腿前摆幅度提高,下趴速度加快,躯体稳定性与下肢肌肉协调、力量得到提高。使运动员在跑动过程中步长,步频的能力得到改善。3.自体抗阻牵拉训练较传统的短跑训练负荷相比要大,对短跑运动员的运动成绩提高效果较传统短跑训练更为明显,并符合短跑技术的动作结构和生物力学特点,在完整的短跑过程中能够提高短跑运动员的屈髋、折叠和蹬伸能力,缩短了短跑运动员的腾空时间和支撑时间。4.自体抗阻牵拉训练加快了短跑运动员的步频。使用自体抗阻牵拉训练,短跑运动员主动抬腿的幅度在弹力带的助力作用下,运动员抬腿的幅度增加;肌肉产生牵张反射,促使运动员下肢在伸髋、伸膝和伸踝的蹬伸速度加快,从而提高短跑运动员的专项步频能力。5.自体抗阻牵拉训练增大了短跑运动员的步长。在使用自体抗阻牵拉训练时,短跑运动员在跑动过程中髋关节活动范围增大,髋关节的角度减小,短跑运动员抬腿能力增强,步长增大,使短跑运动员的专项步长能力大幅度的提升。
杨来熊[8]（2016）在《浅谈短跑运动员的速度与柔韧素质训练》文中提出当前我国短跑运动员的身体素质训练,特别是速度与柔韧素质训练还存在着一些不足之处。针对这些不足,采用文献资料等研究方法,对短跑运动员速度素质和柔韧素质的训练内容、方法与手段等进行了研究,探讨了促进短跑运动员速度素质和柔韧素质的相关方法与途径。结果认为短跑运动员的柔韧素质是发展速度素质的基础,速度素质是提高短跑运动员成绩的关键;柔韧素质的提高对于速度素质的发展有着关键的作用,也是提高运动员短跑成绩的重要途径。
贾登璞,黄文月[9]（2015）在《短跑途中跑动作技术对运动成绩的影响分析》文中研究说明途中跑技术动作对提高短跑成绩起着重要作用,运动员在途中跑过程中调节肌肉松紧度,利用"屈蹬"技术,快速摆臂技术提高短跑运动员的速度,为短距离跑途中跑的教学提供理论依据。本文运用文献资料法与逻辑分析法,通过对国际优秀短跑运动员途中跑的步幅、步频、身体放松度和节奏进行研究分析,以提高沈阳体育学院短跑院队100M专项运动员成绩。
赵志丽[10]（2015）在《甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质指标体系构建研究》文中认为200米跑是以速度与速度耐力为核心的体能主导类项目。200米跑项目对运动员的技术特征、能量供应、专项素质等方面的要求都与100米跑、400米跑项目有较大差异。然而,200米跑项目却一直处于被100米跑、400米跑运动员兼项的地位,针对200米跑项目的理论研究也较缺乏。甘肃省200米跑项目的发展也一直处于劣势状态,为促进甘肃省200米跑项目理论与实践的发展,试图对甘肃省优秀青少年男子200米跑专项身体素质指标进行构建,为甘肃省教练员与运动员训练提供参考依据。本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、测试法等研究方法,以甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员为研究对象,从专家对甘肃省优秀青少年男子200米跑项目专项身体素质指标的筛选与确定;甘肃省优秀青少年男子200米跑各专项身体素质指标与200米跑专项成绩的因子分析、灰色关联度分析;甘肃省优秀青少年男子200米跑专项身体素质指标成绩预测分析三方面对甘肃省优秀青少年男子200米跑项目的专项身体素质指标进行定性与定量研究,从而构建甘肃省优秀青少年男子200米跑专项身体素质指标。研究得出以下结论:1.甘肃省专门从事200米跑的优秀青少年男子运动员较少,仅占总研究对象的25%,大多数对象为100米跑、400米跑运动员兼项者。2.甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员的专项身体素质指标体系包括4类主要因子,分别为速度耐力因子、快速力量因子、绝对力量因子、绝对速度因子;8项典型指标,分别为150米跑、120米跑、100跨步跳、负重单脚跳、立定十级跳远、杠铃负重半蹲、60米跑、100米跑。3.甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员8项专项身体素质指标与200米专项成绩的灰色关联度与权重次序排序为:100米跨步跳〉150米跑〉60米跑〉杠铃负重半蹲〉负重单脚跳〉100米跑〉120米跑〉立定十级跳远;100米跨步跳、150米跑、60米跑位居前三位。4.通过逐步回归预测法构建甘肃省优秀青少年男子200米跑专项成绩进行预测,60米跑、150米跑、100米跨步跳三项指标进入回归预测模型,最终模型为:Y=0.535X1+0.457X5+0.338X8–4.018。5.甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项成绩的提高对专项身体素质的依赖程度较大,运动员的综合素质水平不高。针对以上结论提出以下建议:1.我国的理论研究者与实践操作者应该提高对200米跑项目的关注度,根据200米跑的项目特征,深度挖掘200米跑项目的独特性、重要性,形成200米跑独特的训练体系。2.甘肃省教练员在200米跑后备人才选拔过程中应该突出200米跑专项身体素质的选拔,在训练实践中,教练员应该根据200米跑的专项训练特征,参考指标构建体系中的4类主要因子,8项典型指标,有针对性的进行200米跑的专项身体素质训练。3.从灰色关联度及权重系数结果来看,甘肃省青少年男子200米跑成绩对100米跨步跳、150米跑、60米跑的要求较高,教练员与运动员在训练中应该着重发展这三项身体素质。4.教练员可以利用本文构建的指标体系有效评价、预测甘肃省青少年男子200米跑运动员的运动水平,定时定期监控运动员的训练效果,及时调整训练计划及评价标准,动态的控制专项身体素质训练的全过程。5.本研究中的成绩预测回归模型只是针对200米跑运动员专项身体素质指标的预测,研究比较片面。由于200米跑成绩受多种因素的影响,包括技术掌握、节奏控制、心理状态、竞技状态发挥等,在以后的研究中应该从总体出发构建200米跑的成绩预测回归模型。
二、青少年运动员短跑成绩和步幅、步频关系的研究（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、青少年运动员短跑成绩和步幅、步频关系的研究（论文提纲范文）
（1）第117届世锦赛100米跑决赛运动员的竞技特征研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 引言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的 |
| 1.3 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内研究 |
| 2.1.1 竞技特征的涵义及构成要素 |
| 2.1.2 国内竞技特征的研究现状 |
| 2.1.3 国内100 米跑竞技特征的研究现状 |
| 2.2 国外关于100 米跑竞技特征的研究现状 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 信息技术法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 第1~17 届世锦赛100 米跑决赛运动员成绩特征分析 |
| 4.1.1 成绩发展趋势分析 |
| 4.1.2 成绩定基比动态分析 |
| 4.1.3 各时期成绩变化特征分析 |
| 4.1.4 运动员比赛发挥率分析 |
| 4.2 第1~17 届世锦赛100 米跑决赛运动员起跑反应时特征分析 |
| 4.2.1 反应时发展特征分析 |
| 4.2.2 反应时与成绩相关性分析 |
| 4.2.3 反应时与蹲踞方式关系分析 |
| 4.3 第1~17 届世锦赛100 米跑决赛运动员身体形态特征分析 |
| 4.3.1 身高特征分析 |
| 4.3.2 克托莱指数特征分析 |
| 4.4 第1~17 届世锦赛100 米跑决赛运动员年龄特征分析 |
| 4.4.1 运动年龄特征分析 |
| 4.4.2 运动寿命特征分析 |
| 4.5 第1~17 届世锦赛100 米跑决赛运动员步长与步频特征研究 |
| 4.5.1 成绩与步长、步频关系分析 |
| 4.5.2 优秀运动员步长与步频模型探究 |
| 结论 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 在读期间公开发表论文(着)及科研情况 |
（2）我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系构建及评价标准研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 1.3.1 短跑选材的研究现状 |
| 1.3.2 百米跑运动员专项身体素质结构的分类及身体素质的研究现状 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 问卷调查法 |
| 2.2.3 测试法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.3 技术路线 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 与本研究有关的概念 |
| 3.1.1 优秀运动员 |
| 3.1.2 身体素质 |
| 3.1.3 专项身体素质 |
| 3.1.4 专项身体素质指标体系 |
| 3.2 专项身体素质指标体系的构建 |
| 3.2.1 专项身体素质指标体系构建的原则 |
| 3.2.2 我国高校优秀男子100 米运动员专项身体素质指标来源依据 |
| 3.2.3 专项身体素质指标体系的确定 |
| 3.2.4 我国高校优秀男子100 米跑专项身体素质筛选指标进行因子分析 |
| 3.2.5 我国高校优秀男子100 米运动员专项身体素质指标权重的确定 |
| 3.2.6 我国高校优秀男子100 米运动员专项身体素质指标特点及其理论分析 |
| 3.3 我国高校优秀男子100 米典型指标专项成绩预测模型的建立 |
| 3.4 建立我国高校优秀男子100 米运动员专项身体素质指标评价标准及方法 |
| 3.4.1 建立我国高校优秀男子100 米跑运动员专项身体素质单项评价标准 |
| 3.4.2 我国高校优秀男子100 米运动员专项身体素质指标综合水平评价方法 |
| 3.5 我国高校优秀男子100 米跑运动员专项身体素质评价标准案例分析 |
| 3.5.1 评价标准的检验 |
| 3.5.2 我国高校男子100 米跑运动员专项身体素质训练协调发展的要素 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件1 |
| 附件2 |
| 附件3 |
| 致谢 |
（3）我国优秀女子20KM运动员竞走技术运动学特征研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 选题目的、意义 |
| 1.2.1 选题目的 |
| 1.2.2 选题意义 |
| 1.3 研究任务 |
| 1.3.1 寻找运动员技术的优缺点 |
| 1.3.2 对问题提出建议 |
| 1.4 研究综述 |
| 1.4.1 国外研究综述 |
| 1.4.2 国内研究综述 |
| 2 研究对象和研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 测量法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 竞走技术阶段的选取与界定 |
| 3.1.1 竞走技术的定义及其关键时相的界定 |
| 3.1.2 分析阶段的划分与选取 |
| 3.2 我国优秀运动员步长、步频的技术分析 |
| 3.2.1 步长、步频的技术分析 |
| 3.2.2 各阶段步长、步频提高百分比分析 |
| 3.3 我国优秀运动员上肢摆动的技术分析 |
| 3.3.1 后摆角度的技术分析 |
| 3.3.2 大小臂夹角角度的技术分析 |
| 3.4 我国优秀运动员下肢摆动的技术分析 |
| 3.4.1 下肢摆动距离的技术分析 |
| 3.4.2 下肢摆动角度的技术分析 |
| 3.5 我国优秀运动员身体躯干的技术分析 |
| 3.5.1 头部起伏距离的技术分析 |
| 3.5.2 躯干倾角的技术分析 |
| 3.5.3 腾空时间的技术分析 |
| 3.5.4 腾空距离的技术分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
（4）8周小腿负重跑对短跑途中跑技术的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1.前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究的目的与意义 |
| 1.3 研究假设和研究内容 |
| 1.4 研究的创新点 |
| 2.文献综述 |
| 2.1 短跑专项力量的相关研究 |
| 2.1.1 短跑专项力量的概念 |
| 2.1.2 短跑专项力量训练的重要性 |
| 2.1.3 短跑专项力量训练的方法与手段 |
| 2.2 短跑途中跑运动学研究 |
| 2.2.1 途中跑技术整体运动学参数研究 |
| 2.2.2 途中跑肢体环节运动学参数 |
| 2.3 阻力跑的相关研究 |
| 2.3.1 阻力跑训练的概念 |
| 2.3.2 阻力跑与速度、力量及技术之间关系的研究 |
| 2.3.3 小腿负重跑的研究 |
| 3.研究对象和研究方法 |
| 3.1 研究对象及实验对象 |
| 3.1.1 研究对象 |
| 3.1.2 实验对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 实验法 |
| 3.2.3 运动学测试分析法 |
| 3.2.4 数据标准化处理法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4.结果与分析 |
| 4.1 实验前后实验对象身体素质比较 |
| 4.2 实验前后整体运动学特征比较 |
| 4.3 实验前后髋关节运动学特征比较 |
| 4.4 实验前后膝关节运动学参数比较 |
| 4.5 实验前后踝关节运动学特征比较 |
| 5.结论与不足 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 本研究的不足 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
（5）浅谈提高青少年短跑运动员放松能力的途径和方法（论文提纲范文）
| 1 重视青少年运动员放松能力提高的必要性及理论、现实意义 |
| 1.1 重视青少年运动员放松能力提高的必要性分析 |
| 1.1.1 放松能力是决定运动员短跑成绩的重要因素之一 |
| 1.1.2 短跑过程中运动员动作僵硬、不协调, 身体晃动的厉害, 影响了用力效果 |
| 1.2 重视青少年运动员放松能力提高的理论与现实意义 |
| 1.2.1 提高放松能力可以增大肌肉力量 |
| 1.2.2 肌肉放松能节省能量, 提高速度 |
| 1.2.3 肌肉放松能增强动作的节奏感 |
| 1.2.4 肌肉放松有利于全身协调运动, 加速运动技能的形成 |
| 1.2.5 放松训练有利于增强中枢神经系统的灵活性 |
| 1.2.6 放松能力和步长、步频的关系 |
| 1.2.7 有利于短跑运动员掌握好完整的全程跑技术 |
| 2 提高青少年短跑运动员放松能力的途径和方法 |
| 2.1 从技术方面提高放松能力 |
| 2.1.1 短跑技术要合理实效 |
| 2.1.2 要建立正确的放松跑概念 |
| 2.1.3 借助外力条件进行练习 |
| 2.1.4 让短跑运动员发挥出九成能力进行全速跑练习 |
| 2.1.5 通过身体感觉器官训练进行培养 |
| 2.2 从身体素质方面提高放松能力 |
| 2.2.1 全身肌肉要均衡发展 |
| 2.2.2 提高运动员身体的柔韧性、灵活性和协调性 |
| 2.3 从心理品质方面提高放松能力 |
| 2.3.1 培养青少年运动员的注意力 |
| 2.3.2 调整运动员适宜的赛前精神状态 |
| 2.3.3 通过比赛模拟来提高 |
| 3 结论与建议 |
| 3.1 结论 |
| 3.2 建议 |
（6）试论途中跑技术对100米成绩的影响（论文提纲范文）
| 1 研究对象和方法 |
| 1.1 研究对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 文献资料法 |
| 1.2.2 专家访谈法 |
| 1.2.3 比较分析法 |
| 2 结果与分析 |
| 2.1 100米途中跑最大速度保持的分析 |
| 2.2 重视100米跑的途中跑“屈膝式技术” |
| 2.3 步长与步频对100米跑的影响 |
| 2.4 运动能量的供应 |
| 2.5 100米跑途中跑节奏感 |
| 3 结束语 |
（7）自体抗阻牵拉训练对短跑运动员专项技能的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题背景 |
| 1.2 选题意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 短跑技术的发展及研究现状 |
| 2.2 跑的运动力学因素 |
| 2.3 步频步长概念 |
| 2.3.1 百米与步频关系 |
| 2.3.2 百米与步长关系 |
| 2.3.3 步长与步频生物力学分析 |
| 2.4 国内外短跑训练的方法、手段研究现状 |
| 2.4.1 我国短跑专项训练手段与方法的研究现状 |
| 2.4.2 国外短跑专项训练手段与方法的研究现状 |
| 2.5 抗阻训练在短跑训练中的运用 |
| 2.6 弹力带的优势以及在运动训练中的应用 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 3.2.4 影像解析法 |
| 3.2.5 训练实验法 |
| 4 研究结果分析与讨论 |
| 4.1 自体抗阻牵拉训练对百米成绩的影响与分析 |
| 4.1.1 专业组(女)实验前与对照组前后百米成绩的变化与分析 |
| 4.1.2 专业组(男)实验前与对照组前后百米成绩的变化与分析 |
| 4.1.3 普通实验组与对照组实验前后百米成绩的变化与分析 |
| 4.2 运动员对自体抗阻牵拉训练前后的技术动作分析 |
| 4.3 自体抗阻牵拉训练对百米专项技术动作的分析 |
| 4.3.1 自体抗阻牵拉训练对折叠前摆技术的影响 |
| 4.3.2 自体抗阻牵拉训练对下压着地技术的影响 |
| 4.3.3 自体抗阻牵拉训练对着地缓冲技术的影响 |
| 4.3.4 自体抗阻牵拉训练对蹬伸技术的影响 |
| 4.4 自体抗阻牵拉训练对途中跑支撑阶段与腾空阶段的时间对比 |
| 4.5 自体抗阻牵拉带对腾起角度与着地角度的对比分析 |
| 4.5.1 腾起角度 |
| 4.5.2 着地角度 |
| 4.6 自体抗阻牵拉训练后步长的影响分析 |
| 4.6.1 自体抗阻牵拉训练对专业组步长影响分析 |
| 4.6.2 自体抗阻牵拉训练对普通组步长影响分析 |
| 4.7 自体抗阻牵拉训练后步频的影响分析 |
| 4.7.1 自体抗阻牵拉训练对专业组步频影响分析 |
| 4.7.2 自体抗阻牵拉训练对普通组步频影响分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 致谢 |
| 7 参考文献 |
| 附录A 训练计划 |
| 个人简历在读期间发表的学术论文 |
（8）浅谈短跑运动员的速度与柔韧素质训练（论文提纲范文）
| 1 短跑运动员速度素质训练的分析 |
| 1.1 速度素质的分类 |
| 1.2 速度素质训练的新模式:力量、弹跳、速度训练相结合 |
| 2 短跑运动员柔韧素质训练的分析 |
| 2.1 柔韧素质训练可以促进力量、速度素质的发展 |
| 2.1.1 柔韧素质训练在短跑运动中具有十分重要的作用 |
| 2.1.2 柔韧素质与短跑运动员速度的关系 |
| 2.2 进行柔韧素质训练要结合短跑专项特点各项因素相互作用、相互影响 |
| 3 结语 |
（9）短跑途中跑动作技术对运动成绩的影响分析（论文提纲范文）
| 0 引言 |
| 1 研究对象与方法 |
| 2 研究结果 |
| 2.1 短距离跑途中跑技术分析 |
| 2.1.1 步幅、步频 |
| 2.2 肌肉放松度及肌肉力量 |
| 2.3 途中跑节奏 |
| 2.4 途中跑技术 |
| 2.4.1 手臂摆动技术 |
| 2.4.2 腿部后蹬和前摆技术 |
| 2.4.2.1 后蹬技术 |
| 2.4.2.2 前摆技术 |
| 3 结论与建议 |
| 3.1 结论 |
| 3.2 建议 |
（10）甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质指标体系构建研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 竞技体育发展的需求 |
| 1.1.2 我国田径200米跑项目的发展需求 |
| 1.1.3 甘肃省青少年200米跑的发展需要 |
| 1.2 文献综述 |
| 1.2.1 相关概念群的研究 |
| 1.2.2 短跑运动员身体素质的研究现状 |
| 1.2.3 200米跑身体素质指标与成绩的相关性研究综述 |
| 1.3 研究目的与意义 |
| 1.3.1 研究目的 |
| 1.3.2 研究意义 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 调查法 |
| 2.2.3 测试法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员身体素质初始指标确定 |
| 3.1.1 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员身体素质初始指标确定原则 |
| 3.1.2 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员身体素质初始指标来源依据 |
| 3.2 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员身体素质初始指标的专家筛选 |
| 3.2.1 对筛选指标的专家进行分析 |
| 3.2.2 对专家筛选的各指标进行权重分析 |
| 3.3 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员各身体素质指标数据的统计学分析 |
| 3.3.1 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质指标数据的标准化 |
| 3.3.2 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员各专项身体素质指标与专项成绩的相关性分析 |
| 3.3.3 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员各专项身体素质指标的因子分析 |
| 3.4 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质指标的灰色关联度分析 |
| 3.4.1 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质入选指标与200米跑成绩的灰色关联度及权重系数分析 |
| 3.4.2 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员速度耐力指标理论分析 |
| 3.4.3 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项力量指标理论分析 |
| 3.4.4 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员绝对速度指标理论分析 |
| 3.5 甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质指标的成绩预测分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 5 研究的局限性 |
| 参考文献 |
| 附件 |
| 攻读硕士学位期间以第一作者发表的论文 |
| 致谢 |
四、青少年运动员短跑成绩和步幅、步频关系的研究（论文参考文献）
- [1]第117届世锦赛100米跑决赛运动员的竞技特征研究[D]. 王鑫. 江西师范大学, 2020(11)
- [2]我国高校优秀男子100米跑运动员专项身体素质指标体系构建及评价标准研究[D]. 王红艳. 武汉体育学院, 2020(11)
- [3]我国优秀女子20KM运动员竞走技术运动学特征研究[D]. 闫娜. 首都体育学院, 2020(01)
- [4]8周小腿负重跑对短跑途中跑技术的影响研究[D]. 陶淑玲. 武汉体育学院, 2019(01)
- [5]浅谈提高青少年短跑运动员放松能力的途径和方法[J]. 陈强. 当代体育科技, 2019(10)
- [6]试论途中跑技术对100米成绩的影响[J]. 夏洁,黎文普. 体育科技, 2018(04)
- [7]自体抗阻牵拉训练对短跑运动员专项技能的影响研究[D]. 罗心蕊. 广州体育学院, 2018(04)
- [8]浅谈短跑运动员的速度与柔韧素质训练[J]. 杨来熊. 当代体育科技, 2016(09)
- [9]短跑途中跑动作技术对运动成绩的影响分析[A]. 贾登璞,黄文月. 《同行》2015年9月（上）, 2015
- [10]甘肃省优秀青少年男子200米跑运动员专项身体素质指标体系构建研究[D]. 赵志丽. 西北师范大学, 2015(06)